L’aviron

L’aviron

Le but de notre sport est de faire glisser notre bateau sur l’eau,à l'aide de rames ( les avirons). Cela demande souplesse, équilibre, technique, qui permettront de libérer la force et l’endurance.

Lorsqu’on rame à  2, 3, 4 ou 5, c’est un sport d’équipe qui demande coordination et synchronisation. Lorsqu’on rame seul, on est le Roi sur la Seine.

C’est le sport le plus complet, il fait travailler tous les muscles. Il ne traumatise pas les articulations….et on reste assis !

C’est un sport bon pour la santé, bon pour le moral. Sur l’eau on s’abandonne agréablement aux plaisirs de la glisse et de l’effort.

Les enfants, accompagnés de leurs parents, peuvent ramer à partir de 11 ans et les adultes jusqu’ à ….vieux ou vieille.


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